Herkent u een van de volgende problemen?
 

“Ik ben al maanden moe: ik ga moe naar bed en sta - nog steeds - moe op. Er lijkt maar geen verbetering in te komen, ook niet als ik rustiger aan doe. Misschien hoort het gewoon bij de leeftijd, maar ik wil toch verder kijken.”
 

“Mijn klachten? Last van mijn buik: die rommelt en is vaak opgezet. Toch eet ik best gezond vind ik zelf. Ik weet niet wat ik zelf aan kan doen.”
 

“Ik kom er maar niet aan toe om echt gezonder te gaan eten. En wat is gezond? Er zijn zoveel tegenstrijdige berichten. Ik zie door de bomen het bos niet meer.”
 

“Ik voel me gestrest en mijn hoofd zit vol. Het voelt eigenlijk net alsof ik in een wolk zit: ik ben gewoon niet helder. Dit is erg irritant, want ik kan het op mijn werk echt niet gebruiken op het moment, het is gigantisch druk.”
 

“Ik heb echt koffie nodig om de dag door te komen. Of zoetigheid. Dat geeft me weer een tijdje energie. Ik weet wel dat het niet zo goed voor me is, maar ik heb het echt nodig volgens mij.”

​

Of heeft u een specifieke klacht zoals hoofdpijn(en), problemen met uw schildklier, een te hoog cholesterol, allergische reacties, problemen aan de luchtwegen of stofwisselingsklachten? Zie hier een overzicht van de klachten waarmee ik u kan helpen.

​

Klachten hebben veelal te maken met voeding. Ook al eet u gezond, er kunnen stoffen in uw huidige voedingspatroon zitten waar u niet goed op reageert. Daarbij is elk lichaam anders en daarmee verschilt ook goede voeding van persoon tot persoon. Eén dieet of voedingspatroon dat voor iedereen geschikt is, bestaat niet. Dit komt onder ander door de darmflora die bij iedereen verschilt. Je darmflora, die grotendeels de weerstand en dus gezondheid bepaalt, krijg je mee bij je geboorte en is dus uniek!

​

Maar hoe weet u nu wat wél de beste voeding voor uzelf is? Bij deze vraag kan ik u helpen!

​

Door een intake verzamel ik gegevens over uw gezondheid, die ik na een analyse omzet in een persoonlijk advies. Dit advies is gebaseerd op natuurvoeding: dus alles wat onbewerkt is en uit de natuur voortkomt. Wanneer u bepaalde tekorten blijkt te hebben in vitamines, mineralen of enzymen zal ik u daarop attent maken en u adviseren hoe ze het beste kunt aanvullen. Vaak is het raadzaam daarbij voor een korte periode voedingssupplementen te gebruiken. Ook daarover geef ik advies.

Met mijn jarenlange ervaring als yogadocent en ademtherapeut geef ik u graag ook praktische yoga- en ademoefeningen die helpen bij het verminderen van uw klachten. Vooral stress-gerelateerde klachten zijn zeer gebaat bij dit type oefeningen. 

​

Hoe ik daarbij te werk ga leest u hier.

Heeft u vragen? Bel mij op 06-41 380 161 voor een gratis kennismakingsgesprek van ongeveer 15 minuten.

Ik kan u dan direct vertellen wat ik voor u kan betekenen.
 

Hartelijke groet,

Jacqueline Mouton